▼当院の施術について
中村かえる整体院では症状そのものを取り除くわけではありません。
一般的な医療機関や治療院では症状を取り除こうとしますが（対症療法）、それは結果の世界を無理矢理変えようとしていることにほかなりません。
投薬やマッサージなどでその場だけ変えても根本的な原因が解決されていなければまた再発してしまいますよね。
当院では症状の根本原因にアプローチします。その人によって以下のように原因が複合的にあります。
①呼吸
②食事
③姿勢・動作
④考え方・感情
⑤環境面
当院では、これら５つの要素が心身に現れる症状と深く関係していると考えます。
以上を踏まえた上で、根本的に症状が改善するようにお手伝いしています。
自然の摂理に従った優しい整体です。
症状を治すのではなく、どうしたら自然に治っていくのか？そんな視点で整体を行っています。
以下、当院の具体的な取り組みについて解説いたします。
▼骨格の歪みを整える
頭痛に限らず、症状を引き起こし悪化するまでには過程があります。
当院ではその逆のことをして回復への道へと導いていきます。
【悪化する過程】
▼身体の歪みが起こる▼感覚異常が起こる（痛い、重い、突っ張る、凝る、‥）
▼機能異常が起こる（肩が上がらない、首が回らない‥）
▼器質破壊が起こる（病名が付く）
【回復する過程】
▼身体の歪みが直る▼感覚異常が正常化（痛くない、軽い、緩んだ）
▼機能異常が正常化（肩がスイスイ上がる、首が回る）
▼器質破壊が直る（病院に行く必要がなくなる）
▼自律神経の乱れを整える
すべての症状の始まりは自律神経の乱れから始まっているといっても過言ではありません。
ご本人では気づかない思考のクセや感情も自律神経の乱れに影響します。
特に施術では背骨、首、あたま、内臓、こころのバランスの調整を行います。
【回復する過程】
▼自律神経の乱れが整う▼ホルモンバランスが整い、血流が良くなる
▼自然治癒力が高まる
▼身体の内側から回復していく
▼足・骨盤バランス調整
姿勢が安定するように骨盤や足のバランスを整えます。
足・足首・骨盤が変わると首にかかる負担が減ります。例えば頭痛の人のほとんどが首にストレスがかかっていますので、そのストレスを解放します。
▼背骨のバランス調整
背骨全体がしなやかに自由に動けるように調整します。
例えば猫背の方は頭が前に出ているので常に頭の重みを首で支えている状態です。猫背で動かない関節が自由に動くことで自然と背骨のバランスが整ってきます。結果として首にかかる負担が減りますので頭痛に対しても効果的です。
また背骨には無数の自律神経の反射点が存在します。背骨を調整する＝自律神経を調整すると言い換えても過言ではありません。
▼鎖骨～肩・肩甲骨～腕、肘、手首、指の調整
腕のねじれも首こり、肩こりを引き起こし、頭痛の原因となります。
現代人のほとんどがPC作業やスマホ操作のやりすぎで手から腕にかけて非常に疲れています。首に繋がる神経も多く出ている場所なので頭痛で悩んでいる人はこの部位の調整は非常に大切です。
▼首とあたまの調整
首こりや肩こり、頭痛の直接的な因果関係となる首とあたま（頭蓋骨）の調整をします。
首と頭の筋肉・筋膜の緊張、また眼精疲労や顎関節症も頭痛と深く関係しています。
必要に応じて頭蓋骨と顎関節の調整も行います。食いしばりが強い方、歯ぎしりなど顎の関節の負担が頭痛の直接的な原因になっておられる方もいます。
また自律神経の緊張と深い関わりのある部位ですので必須の施術となります。
▼メンタルカウンセリング
思考と身体は密接に繋がり合っています。
当院では目に見えないこころのバランスの調整を行います。
当院の整体は手技と同時にエネルギーによる調整も行っています。
そして症状を起こしやすい思考パターンや悪化させる思考パターンがあります。
必要に応じてカウンセリングを行い、自律神経のバランスも調整します。
▼内臓の調整
一見関係なさそうにみえる内臓と肩こり、首こり、頭痛は実は密接に繋がっています。
内臓を24時間365日動かしているのは自律神経の働きがあるからです。その自律神経の乱れからくる肩こりや首こり、冷えが原因で脳に血液と酸素が十分に行き渡らなくなる頭痛が一般的ですが（緊張性頭痛）、頭痛の原因である自律神経が乱れることで、内臓も正常に働く環境ではなくなり、結果的に内臓疲労や硬さ、内臓バランスの不良を引き起こします。
内臓不良や硬さを両方お持ちの方はお身体を診させて頂く中で必要に応じて内臓を緩め、内臓バランスを整える調整も致します。
※おなかに触れても良いかどうかは、事前にお聞きしますので、安心してください。
▼栄養指導
症状を悪化させる食事があります。
逆に症状を根本的に改善させてくれる食事もあります。
このようなお話をすると、9割方のお客様は「全く知りませんでした！」と言われます。
医療機関では薬の処方しかしてくれないのが実情で、食生活や栄養指導などほとんどしてくれませんから仕方ありません。
当院では栄養療法である分子栄養学の観点から日々の食生活についてのアドバイスをいたします。
「どのような食事（栄養素）を？いつ？どのように？どのくらい？」
当院では食事からスイーツまで、レシピも多数用意していますので、料理が苦手な方にも取り組みやすい内容をご紹介しております。
食を変えるだけでどんどん体調がよくなる方もいますので実践しない手はないと思います。
▼セルフケア指導
間違ったセルフケアで症状を悪化させている方もいらっしゃいます。
あなたに合ったセルフケアをご自宅で実践されている方ほど回復スピードが加速します。
現在の身体の状態、メンタル面も踏まえてあなたに最適のセルフケアをお伝えします。
実践していただくことで、 自分の体のコンディションを把握できるため、理想的な状態を維持できます。
▼枕難民のあなたへ
枕が合わず頭痛を引き起こしている方も多いです。
またいくらオーダーメイドの枕や高級な枕を使ってもどうもしっくりこないという方は「あること」を見逃しています。
こちらは企業秘密ですのでここではお伝え出来ませんが、ご来院の際にお伝えしております。
ご自宅で実践されている方は快適な睡眠と頭痛の軽減につながっている方がたくさんいらっしゃいます。
▼根本原因に多角的アプローチ
現在、頭痛は約3000万人の日本人が悩まされていると言われています。
なんと４人に１人が「頭痛持ち」。まさに腰痛・肩こりに並んでの国民病です。
中村かえる整体院ではあなたの頭痛の根本原因をご一緒にコミュニケーションをお取りしながら探していきます。そしてあなたに合ったオーダーメイドの施術を提供します。
またあなたに合ったオーダーメイドのセルフケアの仕方をお伝えします。
あなたが早く良くなるよう、しっかりサポートしていきますので、安心してお任せください。
